Entraînement spécifique débutant (30/11/2018)

Le 30 novembre dernier, Sébastien GOUJAT a animé la 2ème séance d’entraînement spécifique débutant. Cette fois-ci celle-ci a eu lieu au Gymnase de Bonnac-la-Côte de 18h30 à 20h30.

Réuni autour du Coach et du Président les joueurs d’Ambazac Badminton ont profité des conseils de Sébastien tout au long de la séance.

L’entraînement a débuté par un échauffement intense pour éviter toutes blessures. L’entraînement était axé principalement sur le jeu en double (déplacement, positionnement, service, etc.).

Certains joueurs en ont profité pour régler des comptes ! 🙂

Le Club remercie Sébastien pour l’animation et on vous dit à bientôt pour la prochaine séance qui aura lieu le vendredi 21 décembre à Bonnac-la-Côte.

Repos bien mérité..

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